گنجينه اي از فرهنگ و معنويت: سفري به معبد جوي توي در پوكت

 در قلب تپنده پوكت، جزيره اي سرشار از زيبايي هاي طبيعي و جاذبه هاي فرهنگي، معبدي باشكوه به نام "جوي توي" خودنمايي مي كند. اين معبد كه قدمت آن به بيش از 100 سال مي رسد، نه تنها به دليل معماري خيره كننده و فضاي معنوي خود، بلكه به عنوان نمادي از فرهنگ غني چيني-تايلندي، گردشگران و مردم محلي را به خود جذب مي كند.http://s.ecmaps.de/8-Bnf

در آغوش تاريخ و فرهنگ

 معبد جوي توي در سال 1889 توسط مهاجران چيني در پوكت بنا شد. اين معبد كه در ابتدا "معبد تو تيان سونگ" ناميده مي شد، به خداي "توي تيان سونگ"  تعلق داشت كه در باور چيني ها، حامي دريانوردان و مسافران است. با گذشت زمان، اين معبد به مكاني مقدس براي مردم محلي تبديل شد و به عنوان نمادي از پيوند عميق بين فرهنگ چيني و تايلندي در پوكت شناخته شد.

معماري حيرت انگيز، تلفيقي از دو فرهنگ

 معبد جوي توي با معماري منحصر به فرد خود، گويي تابلويي نقاشي از فرهنگ چيني و تايلندي را به نمايش گذاشته است. نماي بيروني معبد با رنگ هاي قرمز و طلايي، اژدهايان حكاكي شده و مجسمه هاي بودا، جلوه اي باشكوه و چشم نواز دارد. در داخل معبد، محراب هاي متعددي به خدايان مختلف چيني و تايلندي اختصاص داده شده است. دود عود، نجواهاي دعا و سكوت حاكم بر فضا، حس معنوي عميقي را به بازديدكنندگان القا مي كند.

جشنواره هاي رنگارنگ و شور و هيجان

 معبد جوي توي در طول سال ميزبان جشنواره ها و مراسم مختلفي است كه هر كدام جلوه اي خاص از فرهنگ چيني و تايلندي را به نمايش مي گذارند. از جمله اين جشنواره ها مي توان به جشنواره گياهخواري، جشنواره سال نو چيني و جشنواره قايق هاي اژدها اشاره كرد. در اين جشنواره ها، معبد مملو از رنگ، موسيقي، رقص و شور و هيجان مي شود و فرصتي عالي براي تجربه فرهنگ و آداب و رسوم مردم محلي به شمار مي آيد. 

معبد جوي توي، فراتر از يك مكان مذهبي

 معبد جوي توي نه تنها به عنوان يك مكان مذهبي، بلكه به عنوان يك جاذبه گردشگري محبوب در پوكت شناخته مي شود. اين معبد مكاني آرام و دلنشين براي گذراندن ساعاتي در سكوت و معنويت است. بازديدكنندگان مي توانند در محوطه معبد قدم بزنند، از زيبايي هاي معماري آن لذت ببرند، دعا كنند و يا به تماشاي مراسم مذهبي بپردازند. 

نكاتي براي بازديد از معبد جوي توي:

 لباس مناسب: هنگام بازديد از معبد جوي توي، پوشيدن لباس هاي محترمانه و پوشاندن شانه ها و زانوها ضروري است.ورود رايگان: ورود به معبد جوي توي رايگان است، اما مي توانيد با اهداي كمك مالي به حفظ و نگهداري آن كمك كنيد.زمان مناسب: بهترين زمان براي بازديد از معبد جوي توي صبح زود يا عصر است، زماني كه هوا خنك تر است و ازدحام جمعيت كمتر است.احترام به فرهنگ: به ياد داشته باشيد كه معبد جوي توي يك مكان مذهبي است. از ايجاد سر و صدا و رفتار نامناسب خودداري كنيد. 

سخن پاياني

 معبد جوي توي، گوهر پنهان پوكت، مكاني است كه در آن تاريخ، فرهنگ و معنويت به هم پيوند مي خورند. بازديد از اين معبد نه تنها تجربه اي معنوي و آرامش بخش خواهد بود، بلكه فرصتي عالي براي آشنايي با فرهنگ غني چيني-تايلندي در پوكت به شما مي دهد.منابع :

شعله‌ها در كمين: آيا عايق پلي ايزو مي‌تواند جان شما را نجات دهد؟

 آتش‌سوزي، كابوسي هميشگي براي بشر. در دنياي پرشتاب امروز، انتخاب مصالح ايمن، دغدغه‌اي هميشگي براي معماران و سازندگان است. عايق پلي ايزو، به عنوان يكي از محبوب‌ترين عايق‌هاي حرارتي و صوتي، در سال‌هاي اخير مورد توجه بسياري قرار گرفته است. اما سوالي كه در اينجا مطرح مي‌شود اين است كه آيا اين عايق در برابر آتش مقاوم است؟ 

 عايق پلي ايزو چيست؟

 پلي ايزوسيانورات (PIR) يا به اختصار پلي ايزو، نوعي عايق فوم پلاستيكي است كه به دليل ساختار سلولي بسته، از خواص عايق‌بندي حرارتي و صوتي بالايي برخوردار است. اين عايق در ضخامت‌هاي مختلف توليد مي‌شود و به دليل وزن كم و سهولت نصب، در صنايع مختلف از جمله ساختمان‌سازي، سوله سازي و صنايع برودتي كاربرد فراواني دارد. 

 ضد حريق يا دودزا؟

 در مورد مقاومت عايق پلي ايزو در برابر آتش، نظرات مختلفي وجود دارد. برخي از توليدكنندگان و طرفداران اين عايق، آن را ضد حريق معرفي مي‌كنند و به تست‌هاي آزمايشگاهي و گواهينامه‌هاي اخذ شده استناد مي‌كنند. در مقابل، منتقدان، با اشاره به ماهيت پلاستيكي و قابل اشتعال پلي ايزو، هشدارهايي در مورد خطرات استفاده از آن در مكان‌هاي پرخطر مي‌دهند.http://gg.gg/19b409https://did.li/aXkZH

آزمايش‌ها چه مي‌گويند؟

 آزمايش‌هاي استاندارد نشان مي‌دهد كه عايق پلي ايزو در برابر شعله مستقيم آتش، ذوب مي‌شود و دود غليظي توليد مي‌كند. اين دود مي‌تواند سمي و خطرناك باشد و مسيرهاي خروجي را در مواقع آتش‌سوزي مسدود كند. 

راهكار چيست؟

 با توجه به موارد ذكر شده، استفاده از عايق پلي ايزو در مكان‌هاي پرخطر مانند بيمارستان‌ها، مدارس و انبارهاي مواد قابل اشتعال، بدون در نظر گرفتن تمهيدات ايمني، مي‌تواند خطرآفرين باشد. راهكارهاي زير مي‌تواند تا حدودي از خطرات احتمالي بكاهد: استفاده از روكش‌هاي ضد حريق: مي‌توان با استفاده از روكش‌هاي ضد حريق مانند ورق‌هاي فلزي يا گچ‌كاري، تا حدي از اشتعال عايق پلي ايزو در برابر شعله مستقيم آتش جلوگيري كرد.بكارگيري سيستم‌هاي اطفاء حريق: نصب سيستم‌هاي اطفاء حريق اتوماتيك، مي‌تواند در مهار آتش‌سوزي و جلوگيري از گسترش آن نقش موثري داشته باشد.انتخاب عايق‌هاي جايگزين: در مكان‌هاي پرخطر، مي‌توان از عايق‌هاي با مقاومت حريق بالا مانند پشم سنگ يا عايق‌هاي معدني استفاده كرد. 

جمع‌بندي

 انتخاب عايق مناسب، به عوامل مختلفي از جمله نوع كاربري، شرايط محيطي و الزامات ايمني بستگي دارد. عايق پلي ايزو با وجود مزاياي فراوان، در برابر آتش سوزي كاملاً مقاوم نيست و استفاده از آن در مكان‌هاي پرخطر، نيازمند تمهيدات ايمني و احتياط‌هاي لازم است.https://composablecommerce.videomarketingplatform.co/soren-spelling-1https://jbf4093j.videomarketingplatform.co/eos4-training-webinar-how-to-add-7https://mentordanmark.videomarketingplatform.co/restudy-video-som-forklarer-omhttps://kekkilagarden.videomarketingplatform.co/kekkila-vastuullisuusaamu-2022-2https://138vda.videomarketingplatform.co/copenhagenmalmoportmp4https://www.neuromuscularfoundation.org/home/2021/09/16/racing-laps-for-a-cure-brad-s-becker-muscular-dystrophy-storyhttps://jbf4093j.videomarketingplatform.co/eos4-training-webinar-contacts-7https://composablecommerce.videomarketingplatform.co/how-digital-asset-management-driveshttps://mentordanmark.videomarketingplatform.co/speedlytning-laeseheltene-1https://givemeabreak.videomarketingplatform.co/ruller-den-1https://hasselforsgarden.videomarketingplatform.co/taina-suonio-om-planering-av-gronahttps://salesenablement.videomarketingplatform.co/hvordan-enabler-marketing-salget-2

بهتريندندانپزشك ساري با انجام خدمات گسترده و متنوع زيبايي و درماني،سلامت و ظاهر زيبا را به دندان شما و فروزندانتان هديه مي­كند. در كلينيك دكترثمين بادله مي­توانيد مجموعه اين خدمات را با بهترين كيفيت و در زمان مقرر دريافتكنيد. همچنين بهره­مندي از پوشش­هاي بيمه­اي در اين كلينيك براي بيماران امكانپذيربوده و افراد مي­توانند با توجه به نوع و ميزان خدمات دريافتي از اين بيمه­ها بهرهمند شوند.

باما  در مطالعه اين مطلب همراه شويد تابيشتر در مورد بهترين دندانپزشك ساري و خدمات او با هم گفتگو كنيم.

بهترين دندانپزشك ساري:درمان و زيبايي دندان­ها در يك مجموعه!

دندان­هااز مهمترين و كاربردي­ترين اجزاي بدن و صورت هستند كه نقش مهمي در سلامتي و زيباييافراد ايفا مي­كنند. داشتن دندان­هاي سفيد، كامل و مرتب به­ويژه براي كودكان ازاهميت بالايي برخوردار است و مي­تواند علاوه بر سلامت جسماني، بر شرايط خوب روحي وشخصيت اجتماعي آنها نيز اثر بگذارد.

بهتريندندانپزشك كودكان ساري، دكتر ثمين بادله، شرايط مناسبي را براي كليه موارددندانپزشكي كودكان فراهم آورده است. در كلينيك اين دندانپزشك متخصص و كارآزمودهواقع در شهر ساري، مي­توانيد كليه خدمات زيبايي دندانپزشكي شامل كامپوزيت ونير ولمينت ونير دندان، جرمگيري دندان، بيليچينگ، طرح لبخند و غيره را به صورت كاملا تخصصيدريافت نماييد. اين مجموعه همچنين د  لايندرماني خدمات كامل دندانپزشكي را با بهترين كيفيت و در تايم­بندي مقرر برايفرزندان شما به انجام مي­رساند.

از خدمات دندانپزشكيدر كلينيك دكتر بادله بيشتر بدانيم!

دندان­هاكه از بدو كودكي تا پيري با ما هستند، بي­شك از مهمترين اعضاي بدن بوده و سهمزيادي در زيبايي چهره، گوارش صحيح غذا و سلامت اعضاي داخلي بدن ايفا مي­كنند. حفظسلامت دندان­هاي شيري و دائمي، به لحاظ نقشي كه در طول حيات افراد ايفا مي­كند ازاهميت بالايي برخوردار بوده و نيازمند مراقبت دائمي و حفظ بهداشت دهاني است.

اما  در كنار اين مراقبت­ها، الزام به معاينات دوره­ايو در صورت نياز رفع اشكالات موجود در فرم آنها نيز بسيار اهميت دارد. مراجعه بهدندانپزشك متخصص و انجام اعمال زيبايي و درماني بخش مهمي از اين مراقبت­هاست كه دركلينيك هاي معتبر دندانپزشكي صورت مي­گيرد.

مطبدندانپزشكي دكتر ثمين بادله به­عنوان بهترين دندانپزشك ساري اين خدمات را در قالبموارد زير به شهروندان ارائه مي­كند:

جرمگيري:

اينعمليات براي از بين بردن جرم و پلاك از روي دندان‌ها انجام مي‌شود. دكتر بادله بااستفاده از ابزارهاي مخصوص، جرم‌ها را به طور كامل از روي دندان‌ها و زير خط لثهپاك مي‌كند. اين كار به حفظ سلامت لثه‌ها و جلوگيري از بيماري‌هاي لثه‌اي كمك مي‌كند.

عصب‌كشي:

درصورت عفونت و پوسيدگي ريشه و عصب دندان، دكتر بادله با انجام عصب‌كشي، عفونت را ازبين برده و درد دندان را تسكين مي‌دهد. اين كار به حفظ دندان و جلوگيري از كشيدنآن كمك مي‌كند.

ايمپلنت:

درصورت از دست رفتن دندان، با استفاده از ايمپلنت، جايگزيني مناسب براي دندان از دسترفته ايجاد و به حفظ سلامت دهان و دندان و زيبايي لبخند كمك مي‌كند.

جراحي دندان:

در برخيموارد، مانند نهفته بودن دندان يا وجود دندان عقل مشكل‌دار، ممكن است نياز به جراحيدندان باشد. بهترين دندانپزشك كودكان ساري با مهارت و تجربه خود، اين جراحي‌ها رابه بهترين نحو انجام مي‌دهد.

روكش دندان (پروتز):

درصورت آسيب‌ديدگي يا تخريب شديد دندان، در اين كلينيك با استفاده از روكش دندان، آنرا ترميم و زيبايي آن را حفظ مي­كنند.

ترميم دندان:

درصورت پوسيدگي دندان، بهتريندندانپزشك ساري با استفاده از مواد ترميمي، دندان را ترميم مي‌كند. اين كار به حفظ سلامتدندان و جلوگيري از گسترش پوسيدگي كمك مي‌كند. دكتر بادله از مواد همرنگ دندان استفادهمي‌كند تا زيبايي دندان‌ها نيز حفظ شود.

كشيدن دندان:

در برخيموارد، مانند عفونت شديد دندان يا عدم امكان ترميم آن، ممكن است نياز به كشيدندندان باشد. بهترين دندانپزشك كودكان ساري با مهارت و تجربه خود، اين كار را بهنحوي انجام مي‌دهد كه كمترين درد و ناراحتي را براي كودك ايجاد كند.

ليمنت:

ليمنت‌هاپوسته‌هاي نازكي از جنس سراميك هستند كه براي اصلاح طرح لبخند و تغيير رنگ دندان‌هااستفاده مي‌شوند. با استفاده از ليمنت‌ها مي‌توان لبخندي زيبا و جذاب براي كودك ايجادكرد. كاري كه بهترين دندانپزشك ساري آن را در كمترين زمان و با كيفيت بالا بهانجام مي­رساند.

كامپوزيت:

كامپوزيتماده‌اي همرنگ دندان است كه براي ترميم دندان‌هاي آسيب‌ديده و تغيير رنگ آنهااستفاده مي‌شود. دكتر بادله با استفاده از اين ماده دندان‌هاي كودك شما را به طورطبيعي ترميم و زيبايي آنها را حفظ مي­كند.

بليچينگ:

بليچينگشيوه­اي نوين براي سفيد كردن دندان‌ها است كه مي‌تواند براي رفع لكه‌ها و تغييررنگ دندان‌ها استفاده شود. بهتريندندانپزشك كودكان ساري با استفاده از روش‌هاي مختلف بليچينگ، دندان‌هاي كودك شما را سفيد ودرخشان مي‌كند.

مزاياي خدماتدندانپزشكي كودكان در مطب بهترين دندانپزشك ساري

اينمزايا عبارتند از:

·       استفاده از تجهيزات مدرن و مواد باكيفيت

·       انجام خدمات توسط دندانپزشك متخصص و باتجربه

·       محيطي دوستانه و آرام براي كودكان

·       ارائه خدمات با تعرفه مناسب

و در پايان

اگر مايليد سلامت دندان كودكانخود را به بهترين شكل حفظ كنيد و از بروز پوسيدگي و عفونت دندان­ها پيشگيري كنيد،با مراجعه به كلينيك دندانپپزشكي كودكن دكتر ثمان بادله از اين خدمات برخوردارشويد.

همچنينلاين زيبايي اين كلينيك با انجام خدمات متنوع زيبايي در خدمت شما و فرزندانتاناست.

دكترثمين بادله با ارائه خدمات تخصصي دندانپزشكي كودكان، به حفظ سلامت و زيبايي دندان‌هايكودكان شما كمك مي‌كند.

تنقيه يا انما:سفري به اعماق وجود

در اعماق وجود هر انساني، ميل به پاكيزگي و رهايياز ناخالصي‌ها نهفته است. گويي اين فطرت بشر است كه در جستجوي طراوت و شادابيباشد. اما گاه در اين مسير، انباشتگي سموم و مواد زائد در بدن، چنان ريشه مي‌دوانندكه گويي هيچ راهي براي رهايي از آن‌ها وجود ندارد. تنقيه يا انما، به عنوان يك روشسنتي و ديرينه، راهي براي پاكسازي و شستشوي روده بزرگ از آلودگي‌ها و سموم است. گوييبا هر بار تنقيه، دريچه‌اي به سوي سلامتي و شادابي گشوده مي‌شود.

تنقيه يا انماچيست؟

تنقيه يا انما، به فرآيند وارد كردن مايعات بهداخل روده بزرگ از طريق مقعد، به منظور پاكسازي و تخليه روده گفته مي‌شود. اين روشقدمتي ديرينه دارد و در طب سنتي بسياري از فرهنگ‌ها، از جمله ايران، مصر، هند و چين،مورد استفاده قرار مي‌گرفته است.

https://v.gd/appUym

https://is.gd/0OBlbh

فوايد تنقيه:

* پاكسازي روده بزرگ از سموم و موادزائد: تنقيه به دفع مدفوع سفت و انباشته شده در روده كمك مي‌كند و به اين ترتيب،روده را از مواد زائد و سمي پاكسازي مي‌كند.

* درمان يبوست: تنقيه مي‌تواند به عنوان يكروش موقت براي درمان يبوست شديد و مقاوم به درمان، مورد استفاده قرار گيرد.

* آمادگي براي برخي از اقدامات پزشكي:تنقيه گاه براي آماده كردن بيمار براي برخي از اقدامات پزشكي مانند كولونوسكوپي،جراحي و زايمان، مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

* كاهش نفخ و درد شكم: تنقيه مي‌تواند بهكاهش نفخ و درد شكم ناشي از تجمع گاز و مدفوع در روده كمك كند.

* تقويت سيستم ايمني بدن: برخي معتقدندكه تنقيه با پاكسازي روده از سموم، به تقويت سيستم ايمني بدن كمك مي‌كند.

انواع تنقيه:

* تنقيه با آب: اين نوع تنقيه ساده‌تريننوع تنقيه است كه با استفاده از آب ولرم انجام مي‌شود.

* تنقيه با قهوه: تنقيه با قهوه به عنوانيك روش جايگزين براي پاكسازي روده و سم‌زدايي بدن، مورد استفاده قرار مي‌گيرد.

* تنقيه با گياهان دارويي: تنقيه با گياهاندارويي مانند بابونه، بومادران و رزماري، مي‌تواند به تسكين درد و التهاب روده كمككند.

نحوه انجام تنقيه:

انجام تنقيه در منزل با استفاده از ست انما ومحلول مناسب، امكان‌پذير است. با اين حال، براي انجام صحيح و اصولي تنقيه، بهتراست به يك متخصص مراجعه كنيد.

موارد منع مصرف تنقيه:

* بارداري: تنقيه در دوران بارداري ممنوعاست.

* بيماري‌هاي التهابي روده: تنقيه درافراد مبتلا به بيماري‌هاي التهابي روده مانند كوليت زخمي و كرون، مي‌تواند خطرناكباشد.

* نارسايي قلبي: تنقيه در افراد مبتلا بهنارسايي قلبي، مي‌تواند منجر به احتباس آب در بدن شود.

نكات مهم در مورد تنقيه:

* قبل از انجام تنقيه، حتماً با پزشك خودمشورت كنيد.

* از محلول‌هاي مناسب و استريل براي تنقيهاستفاده كنيد.

* تنقيه را در شرايط بهداشتي و بااستفاده از تجهيزات مناسب انجام دهيد.

* از انجام تنقيه بيش از حد خودداري كنيد.

در پايان، مي‌توان گفت كه تنقيه يا انما، روشيسنتي و ديرينه براي پاكسازي و شستشوي روده بزرگ است. اين روش مي‌تواند فوايد بسياريبراي سلامتي داشته باشد، اما بايد با احتياط و تحت نظر متخصص انجام شود.

تفاوت پلي كربنات با پلكسي در نصب

مقدمه:

پلي كربنات و پلكسي دو نوعجنس مصنوعي از پلاستيك هستند كه در صنايع مختلف براي توليد انواع محصولات استفاده مي‌شوند.هر دو اين مواد داراي خصوصيات منحصر به فردي هستند كه آنها را از يكديگر متمايز مي‌كند.در اين مقاله قصد داريم به بررسي تفاوت‌هاي بين پلي كربنات و پلكسي به عنوان دو جنسپلاستيك محبوب در نصب و استفاده از آنها بپردازيم.

تفاوت پلي كربنات با پلكسي در نصب:

1. خصوصيات فيزيكي: پلي كربنات و پلكسي هر دو داراي خصوصيات فيزيكيو شيميايي منحصر به فردي هستند كه آنها را به گزينه‌هاي مطلوب براي استفاده در نصبو انتقال نور مي‌سازد. پلي كربنات به دليل مقاومت بالايش در برابر شوك و حرارت بيشتربراي استفاده در مناطقي كه نياز به مواد مقاوم دارند، مناسب است. از سوي ديگر، پلكسيبه دليل ضدباكتريال بودن و قدرت تحمل بالا در برابر برخورد و خراشهاي سطحي، مناسب براياستفاده در حمام‌ها و فضاهاي عمومي است.

2. قابليت شكل‌دهي: يكي از تفاوت‌هاي مهم بين پلي كربنات و پلكسي،قابليت شكل‌دهي آنها است. پلي كربنات اجازه مي‌دهد تا به راحتي شكل‌دهي شده و حفراتو شيارهاي مختلف روي سطح آن ايجاد شود، در حالي كه پلكسي در اين زمينه محدودتر استو تغيير شكل آن به سختي امكان‌پذير است.

3. عايق حرارتي: يكي ديگر از تفاوت‌هاي مهم بين اين دو ماده، خواصعايق حرارتي آنها است. پلي كربنات توانايي عايقي كمتري نسبت به حرارت دارد و باعث انتقالبيشتر گرما و سردي مي‌شود. از سوي ديگر، پلكسي داراي خواص عايقي بسيار بالاست و ازجذب و انتقال گرما جلوگيري مي‌كند.

به طور كلي، هر دو پلي كربناتو پلكسي داراي ويژگي‌هاي منحصر به فردي هستند كه آنها را براي استفاده در نصب و ساختارهايمختلف مناسب مي‌سازد. انتخاب بين اين دو ماده بايد با توجه به نياز و مورد كاربرد خاصخود انجام شود تا بهترين نتيجه را بدست آوريم.

منبع :

نكات اساسي براي مواظبت از نوزادان در خانه

اصول رسيدگي به كودكان و نوزادان بسيار خاص است. در مورد نوزادان مي توان به چند نكته ديگر نيز اشاره كرد. از جمله نوازش و ماساژ كودك، استحمام منظم نوزاد با احتياط و همراهي شخص دوم، گرفتن ناخن نوزاد و شستشوي لباس نوزاد. همه اصول خاص خود را دارند كه بايستي به صورت منظم صورت پذيرد.

https://v.gd/saHZK1

6 اصول مواظبتي در كودكان سنين بالاتر

مواظبت از كودكان در سنين بالاتراصول نحافظت از كودكان و نوزادان بسيار خاص است.

 در مورد اصول رسيدگي به بهداشت كودكان رعايت موارد زير مهم است:

 مسافرت و رژيم غذايي كودكان

خواب كودكان

مراقبت از پوست در اصول نگهداري از كودكان

بازي كودكان

عادت غذايي در اصول نگهداري از كودكان

استحمام كودك

اصول رسيدگي كودكان با نوزادان متفاوت مي‌باشد. در ادامه به مراقبت كودكان سنين بالاتر مي‌پردازيم.

1) مسافرت و رژيم غذايي كودكان

كودكان بر اساس يك برنامه ريزي درست و اصولي رشد بهتري خواهند داشت. بهتر است هنگام مسافرت نيز اين رژيم غذايي رعايت و از پر خوري كودكان جلوگيري گردد.

2) خواب كودكان

والدين بايستي بدانند يك خواب كوتاه روزانه مي تواند در خواب شبانه كودك تاثير مثبت داشته باشد. ايجاد يك برنامه روزانه منظم در خواب كودكان مي‌تواند ضمن حفظ آرامش در رشد جسمي آنان نيز تاثير گذار باشد.

3) مراقبت از پوست در اصول مواظبت از كودكان

كودكان برخلاف افراد بزرگسال داراي پوست ظريفي هستند. براي كودكان استفاده از كرم ضد آفتاب ويژه كودكان هنگام خروج از منزل از ضروريات است.

4) بازي كودكان

امروزه انجام بازي در كودكان نقش مهمي دارد و كارشناسان معتقدند استفاده از بازي هاي فكري مي توانند به پرورش مغز كودك كمك فراواني كند. بهتر است بازي هاي كودكان به گونه اي باشد كه كودك را وادار به تحرك جسمي و ذهني كند.

5) عادت غذايي در اصول رسيدگي به تفريح كودكان

در اين مورد سعي كنيد به كودكان خود بياموزيد كه به جاي خوردن تنقلات بازاري بهتر است به خوردن برخي از ميوه جات و سبزيها روي بياورند. تغذيه كودك در رشد آنان تاثير مستقيم خواهد داشت.

6) استحمام كودك

از مسائل و اصولي كه در توجه به كودكان مهم مي باشد مسئله نظافت و پاكيزكي كودكان مي باشد كه بايستي بر مبناي اصول و برنامه ريزي مشخص انجام گردد. بهتر است كه برنامه استحمام كودك به صورت منظم و هر چند روز يكبار و يا روزانه انجام پذيرد.

سخن آخر

در اين نوشته ما به بررسي اصول رسيدگي به نيازهاي مختلف كودكان پرداختيم. برنامه مواظبت همه جانبه كودك از بدو تولد تا پايان دوران كودكي بهتر است بر مبناي اصول خاص خود و تحت نظر كارشناسان و پزشكان متخصص كودك صورت پذيرد. رعايت اين اصول توسط خانواده مي‌تواند كمك بزرگي در حفظ سلامت و رشد جسمي و ذهني كودك داشته باشد. اگر از پرستار در منزل استفاده مي كنيد بهتر است در اين مورد با پرستار كودكتان هماهنگي هاي لازم صورت پذيرد.

https://genius.com/KurtisMclea2

https://www.pinterest.com/kurtismclea/

http://clients1.google.de/url?sa=t&url=http%3A%2F%2Fm-i-m.ir

http://google.com.ar/url?q=http%3A%2F%2Fwww.m-i-m.ir

https://www.pearltrees.com/kurtismclea2#item572633725

https://www.magcloud.com/user/kurtismclea2

https://www.atlasobscura.com/users/kurtismclea2

https://www.4shared.com/u/xEIBRmd0/KurtisMclea2.html

https://www.tripadvisor.in/Profile/666kurtism

https://askubuntu.com/users/1763450/kurtis-mclea?tab=profile

https://profile.hatena.ne.jp/fgdfs455/profile

https://my.desktopnexus.com/KurtisMclea2/

https://www.mixcloud.com/KurtisMclea2/

https://community.windy.com/user/kurtismclea2

https://www.creativelive.com/student/kurtis-mclea?via=accounts-freeform_2

كدام ماشين چيني پايين ترين قيمت را دارد؟

خودرو ام وي ام 315 اسپرت و پلاس

از بزرگ‌ترين برندهاي اتومبيل سازي چيني، برند ام وي ام مي‌باشد. براي اشاره به ماشين چيني ارزان قيمت اين برند، مي‌توان به خودرو ام وي ام 315 اسپرت و پلاس اشاره نمود. ام وي ام 315 يك خودروي كوچك با طراحي خارجي جذاب فضاي داخلي جادار مي‌باشد. طراحي زيبا، كيفيت سواري مناسب و فضاي اتاق و صندوق عقب بزرگ از نقاط قوت اين ماشين چيني ارزان قيمت بوده و كيفيت ساخت ضعيف، شتاب ضعيف، گيربكس ضعيف با پيشرانه و مصرف سوخت بالا نيز از نقاط ضعف اين خودرو مي‌باشد. البته با توجه به قيمتي كه دارد اين ضعف‌ها را مي‌توان از خودروي ام وي ام 315 انتظار داشت.

امكاناتي مانند تنظيم برقي آينه‌هاي جانبي، تنظيم برقي شيشه‌هاي بالابر، سنسور عقب، ترمز ضدقفل، اتولايت، دكمه‌هاي كنترلي فرمان، نمايشگر اطلاعات و سرگرمي، دوربين عقب، سانروف، تنظيم صندلي جلو 4 حالته، ترمز جلو ديسكي و عقب كاسه‌اي، سنسور پارك و كروز كنترل نيز در ام وي ام 315 تعبيه شده است. فروشگاه اكسپرس يدك هرگونه لوازم يدكي ام وي ام 315 را در بستر اينترنتي خود مهيا كرده است.

خودرو ام وي ام x22

خودروي ام وي ام X22 ارزان ترين خودرو از سري X اين كمپاني مي‌باشد. اين خودرو با استقبال خوبي در ايران مواجه شده و فروش خوبي را تجربه كرد. خودرو ام وي ام X22 در دو مدل دنده‌اي و اتومات توليد شده  است كه مدل دنده‌اي آن را مي‌توانيد با قيمت پايين‌تري تهيه نماييد. اين كراس اور كوچك شهري، با داشتن طراحي زيباي داخلي و خارجي و خطوط منحني خود طرفداران بسياري را جذب كرده است. مصرف سوخت ام وي ام X22 بهينه بوده و علاوه بر هزينه‌ي اوليه مناسب براي خريد اين خودرو، هزينه‌ي كمي را در استفاده نيز براي راننده به همراه دارد.

https://clck.ru/37pSHR

از مزاياي آن مي‌توان به سيستم تعليق نسبتا خوب، ترمز ديسكي با عملكرد عالي و امكانات رفاهي چون كروز كنترل، سنسور عقب، ترمز ضدقفل، دي‌لايت، دكمه‌هاي كنترلي، مانيتور لمسي 8 اينچي، سيستم صوتي 4 اسپيكره، دوربين عقب، صندلي عقب تاشو، سانروف، آينه جانبي با تنظيم برقي، صندلي شاگرد 4 حالته دستي و صندلي راننده 6 حالته دستي اشاره كرد. براي خريد انواع لوازم يدكي ام وي ام X22 به فروشگاه آنلاين اكسپرس يدك مراجعه نماييد.

 موسسه مشاوره كنكور نوتروفيل

شايد تا بحال اسم موسسه نوتروفيل https://notruphil.com/  به گوشتان خورده باشد ، موسسه اي كه با هدف ارتقاي فعاليت هاي مشاوره اي  در كشور از ۱۸ سال قبل فعاليت خود را شروع كرد و با تلاش پيوسته روز به روز بزرگتر شد و مشاورين كاربلد بيشتري را به جمع خود اضافه كرد تا به اينجايي كه هم اكنون هست رسيد .

نوتروفيل همراه شما در مسير پر از چالش كنكور و امتحانات خواهد بود و به راحتي ميتوانيد تمامي برنامه ريزي ها ، رفع اشكالات مشاوره اي ، پاسخ دهي به سوالات مختلف و ... را به مشاورين موسسه نوتروفيل بسپاريد و خود تنها بر روي درس خواندن تمركز كنيد و خيالتان راحت باشد كه يك مشاور مجرب هر روز به عملكرد شما نظارت دارد.

اگر موفقيت دركنكور را قهرماني در رقابت هاي المپيك و دانش آموزان يا فارغ التحصيلاني كه قصد كنكور دادن دارند را ورزشكاران شركت كننده در المپيك فرض كنيم ، مشاور قطعا در اين چرخه نقش يك مربي ورزشكار را خواهد داشت و همانطور كه موفقيت در المپيك براي يك ورزشكار بدون داشتن مربي غير عادي و البته بسيار دشوار به نظر مي رسد ، موفقيت در كنكور نيز بدون همراه داشتن يك مشاور مسئوليت پذير امري به شدت سخت است .

نوتروفيل همراه هر شب تو !

قطعا وجود يك مشاور دلسوز اما در مواقع مورد نياز جدي كه به شدت به عملكرد دانش آموز در هر شب نظارت كند و به قول معروف بتواند مو را از ماست بيرون بكشد ، هر دانش آموزي را در طول روز وادار مي‌كند تا بتواند بهترين عملكرد خود را ارائه دهد .

اگر مشكلي در نحوه مطالعه دروس مختلف داشته آن را با مشاور در ميان بگذارد يا اگر در آن روز عملكردي بالاتر يا پايين تر از سطح انتظار داشته به تبع آن مشاور براي او پاداش يا تنبيه در نظر بگيرد !

تماس هاي تلفني رو جدي بگير !

مسلما چت كردن‌ هرگز نمي‌تواند آن ارتباطي را كه تماس تلفني بين ۲ نفر برقرار مي‌كند را تكرار كند ! به همين خاطر تماس هاي تلفني منظم هفتگي مشاورين نوتروفيل فرصتي ايده آل براي مطرح كردن سوالات مشاوره اي خود مي باشد همچنين در تماس هاي تلفني مشاور مسير كنكور و برنامه هاي آينده اي كه براي شما دارد را با شما در ميان خواهد گذاشت .

كارگاه هاي مشاوره اي _ انگيزشي

با انتخاب طرح هاي نوتروجت يا هر كدوم از طرح هاي نوتروفلاي ميتوانيد هر هفته در كارگاه هاي مشاوره اي انگيزشي كه به بسياري از سوالات شما جواب مي‌دهد و انگيزه شما را براي يك هفته تامين مي‌كند شركت كنيد .

معرفي طرح هاي تيم نوتروفيل :

نوتروجامپ

برنامه دهي هفتگي ، چك شبانه گزارش كار، پاسخ به سوالات مشاوره اي ، يك تماس هفتگي ، شركت در آزمونك هاي آنلاين ، حضور در پنل رقابتي

نوتروفلاي

اگر دوست داريد علاوه بر آپشن هاي طرح نوتروجامپ يك تماس هفتگي بيشتر يا حضور در آزمون هاي پايان هفته كه كاملا براي شما شخصي سازي شده است به علاوه حضور در كارگاه هاي تيم را تجربه كنيد اين طرح براي شما مناسب تر است .

نوتروجت

اگر كسي دوست داشته باشد كه تمام آپشن هاي طرح هاي قبلي را همزمان با هم داشته باشد اين گزينه بهترين است . يعني داشتن همزمان ۲ تماس تلفني هفتگي، حضور در آزمون ها و البته كارگاه هاي مشاوره اي علاوه بر تمامي آپشن هاي طرح نوتروجامپ

منبع : نوتروفيل   https://notruphil.com/

آموزش دكلره مو

دكلره مو يك فرآيند حذف رنگ از موهاست؛ اين كار براي اصلاح رنگ موها، اصلاح خطاهاي رنگ، يا حتي تغيير رنگ كلي موها انجام مي‌شود. به خصوص هنگامي كه موها از قبل رنگ شده‌اند، احتمالاً نياز خواهيد داشت تا آن رنگ را حذف كنيد تا به رنگ مورد نظر دست يابيد. در ادامه مطلب هر آن‌چه در مورد دكلره مو بايد بدانيد را آورده‌ايم.

انواع پودر دكلره

پودرهاي دكلره معمولاً حاوي تركيبات شيميايي مانند ازن، پراكسيد هيدروژن، و تركيبات كمكي مي‌باشند. با توجه به نوع فرمولاسيون و هدف استفاده، انواع مختلفي از پودرهاي دكلره مو وجود دارند. برخي از انواع پودرهاي دكلره مو عبارتند از:

1. پودر دكلره بر پايه پراكسيد هيدروژن (پراكسيد):

   - اين نوع پودرها حاوي پراكسيد هيدروژن هستند كه به عنوان عامل اكسايش براي حذف رنگ موها عمل مي‌كند.

   - پراكسيد هيدروژن باز كننده لايه‌هاي رنگي موهاست و رنگدانه‌ها از بين مي‌برد.

   - اين پودرها در درجات مختلف (مثل ??، ??، ?? و ?? ولوم) براي تغيير سطح اكسايش موها در دسترس هستند.

2. پودر دكلره بر پايه ازن (Non-Peroxide):

   - پودرهاي دكلره بر پايه ازن از ازن به عنوان عامل اصلي براي حذف رنگ موها استفاده مي‌كنند.

   - اين نوع پودرها عمدتاً براي حذف رنگ‌هاي تيره‌تر و مواردي كه به پراكسيد هيدروژن حساس هستند، مناسب هستند.

   - به دليل عدم استفاده از پراكسيد هيدروژن، ممكن است كمتر آسيب به ساختار مو ايجاد كنند.

3. پودر دكلره تقويت‌كننده (Enhanced):

   - پودرهاي دكلره تقويت‌كننده معمولاً حاوي مواد تقويت‌كننده و مرطوب‌كننده مو مانند پروتئين‌ها و روغن‌هاي طبيعي هستند.

   - اين پودرها به منظور كاهش خطر آسيب به ساختار موها و حفظ رطوبت طبيعي آنها طراحي شده‌اند.

4. پودر دكلره موهاي حساس (For Sensitive Hair):

   - اين نوع پودرها براي موهايي كه به عوامل شيميايي حساس هستند، طراحي شده‌اند.

   - ممكن است حاوي مواد ملايم‌تر و مرطوب‌كننده باشند تا آسيب كمتري به موها در هنگام دكلره وارد شود.

5. پودر دكلره براي از بين بردن رنگ زنده (Color Remover Powder):

   - اين پودرها براي حذف رنگ‌هاي زنده و نقش‌هاي شيميايي از موها استفاده مي‌شوند.

   - عمدتاً از تركيبات شيميايي مانند سولفات هيدروژن و مواد آلاينده‌كننده استفاده مي‌كنند.

هرچند كه اين پودرها به عنوان راهي براي تغيير رنگ موها استفاده مي‌شوند، اما توجه به دستورالعمل هر محصول و انجام تست آلرژي اهميت دارد. همچنين، در صورت عدم اطمينان از انجام اين فرآيند به صورت حرفه‌اي، بهتر است به يك آرايشگر يا كارشناس مراجعه كنيد.

آموزش دكلره مو

اما چطور موها را دكلره كنيم؟ در ادامه، آموزش گام به گام دكلره مو را مشاهده مي‌كنيد:

 مواد لازم:

1. كيت دكلره يا رنگ مو
2. كاسه‌هاي مخصوص مخلوط مواد شيميايي
3. فرچه مخصوص رنگ مو
4. دستكش پلاستيكي
5. كاور سر
6. شانه مو يا برس پلاستيكي
7. شامپو و نرم‌كننده مناسب

 مراحل دكلره:

1. خواندن دستورالعمل: قبل از شروع هر چيزي، دستورالعمل كيت يا مواد دكلره را به دقت بخوانيد و دستورالعمل توليد كننده را دنبال كنيد.

2. پوشيدن دستكش و كاور سر: براي حفاظت از پوست دست‌ها و صورت، دستكش و كاور سر بپوشيد.

3. تهيه مواد دكلره: مواد دكلره را طبق دستورالعمل آماده كنيد. معمولاً بايد بخش‌هاي مختلفي از مواد را با هم مخلوط كنيد.

4. تقسيم موها: موها را به بخش‌هاي كوچك تقسيم كنيد. اين كار باعث مي‌شود مواد دكلره بهتر و به‌طور يكنواخت در موها جا بيافتد.

5. اعمال مواد دكلره: مواد دكلره را با استفاده از شانه يا برس پلاستيكي روي موها متناسب با دستورالعمل اعمال كنيد. مطمئن شويد كه موهايتان به‌طور كامل مخلوط شده و پوشيده شده‌اند.

6. زمان انتظار: بر حسب دستورالعمل، زماني كه مواد دكلره روي موها باقي مانده است، صبر كنيد. اين زمان بستگي به نوع مواد و همچنين نوع موها دارد.

7. شستشو و استفاده از كانديشنر: مواد دكلره را با دقت و كاملاً شستشو دهيد. سپس از نرم كننده مرطوب‌كننده استفاده كنيد تا موها نرم و لطيف باقي بمانند.

توجه: دكلره مو فرآيندي شيميايي است و نياز به دقت و دانش دارد. در صورتي كه اطمينان نداريد يا احساس مي‌كنيد كار را نمي‌توانيد به خوبي انجام دهيد، بهتر است به يك آرايشگاه يا هنرمند حرفه‌اي مراجعه كنيد.

اصول مراقبت از موهاي دكلره

مراقبت از موهاي دكلره شده بسيار مهم است تا با حفظ رطوبت، لطافت و سلامت آنها از آسيب به ساختار موها جلوگيري شود. در زير تعدادي از نكات مراقبت از موهاي دكلره شده را مي‌يابيد:

1. استفاده از شامپوي مناسب: از شامپوها و محصولات آرايشي مخصوص موهاي دكلره شده استفاده كنيد. اين محصولات علاوه بر تميز كردن موها، به حفظ رنگ آنها كمك مي‌كنند.

2. استفاده از نرم‌كننده‌ي مرطوب‌كننده: انتخاب يك كانديشنر مرطوب‌كننده و مناسب براي موهاي دكلره شده مهم است. اين محصول باعث نرمي و لطافت موها مي‌شود و از خشكي جلوگيري مي‌كند.

3. استفاده از ماسك مو تغذيه‌كننده: يك‌بار در هفته، از ماسك مو يا تركيبات تغذيه‌كننده مو استفاده كنيد تا موها به رطوبت و تغذيه مناسب دست پيدا كنند.

4. استفاده از حفاظت‌كننده حرارت: در صورت استفاده از دستگاه‌هاي حرارتي مانند سشوار يا اتو مو، از محافظت‌كننده حرارت براي موها استفاده كنيد تا از آسيب حرارتي جلوگيري شود.

5. استفاده از محصولات با SPF: مواجهه با نور UV مي‌تواند باعث از بين رفتن سريع‌تر رنگ موها شود. بنابراين از محصولات حاوي عامل حفاظتي در برابر اشعه UV استفاده كنيد.

6. شستشو با آب خنك: موهاي دكلره شده نسبت به آب گرم حساس‌تر هستند. بنابراين موها را با آب خنك شستشو دهيد تا دوام رنگ مو بيشتر شود.

7. استفاده از مواد حاوي آنتي‌اكسيدان‌ها: آنتي‌اكسيدان‌هاي موجود در محصولات مراقبت از مو مي‌توانند از اثرات مخرب نور UV محافظت كنند و به حفظ رنگ موها كمك كنند. يكي از بهترين محصولات با اين ويژگي، روغن آرگان است.

8. كم‌كردن شستشو: موها را به‌طور متناوب كمتر بشوييد تا مدت بيشتري رنگ موها بماند. همچنين بلافاصله پس از دكلره، 48 تا 72 ساعت به موها اجازه دهيد تا رنگ تثبيت شده و بافت موها قوي‌تر شود.

با رعايت اين نكات، مي‌توانيد از زيبايي و سلامت موهاي دكلره شده خود به مدت طولاني‌تري لذت ببريد.

سخن پاياني

فرآيند دكلره يا رنگ كردن موها، اگر با دقت و با رعايت دستورالعمل‌ها انجام شود، معمولاً ايمن است و خطري براي موها ايجاد نمي‌كند. اما مهم است بدانيد كه فرآيند دكلره موها پتانسيل آسيب به ساختار موها و حتي سوختگي موها را دارد؛ بنابراين استفاده از محصولات با كيفيت و استاندارد اهميت زيادي دارد. پودر دكلره ونتي پيو يكي از بهترين و ايمن‌ترين محصولات موجود در بازار ايران است كه شما مي‌توانيد آن را به راحتي از وبسايت ونتي پيو تهيه كنيد.

خواص بادام هندي براي مردان

بادام هندي يكي از محصولات طبيعي است كه به طور گسترده در سراسر جهان مورد استفاده قرار مي‌گيرد. اين ميوه كوچك و خوشمزه، خواص بسياري براي سلامتي انسان‌ها دارد. اما آيا شما مي‌دانستيد كه بادام هندي همچنين خواص بسياري براي مردان دارد؟ در اين مقاله، به بررسي برخي از اين خواص مي‌پردازيم.

اولين خاصيت بادام هندي براي مردان، افزايش توليد هورمون تستوسترون است. تستوسترون يكي از مهمترين هورمون‌هاي مردانه است كه نقش مهمي در عملكرد جنسي و سلامت عمومي مردان دارد. مصرف بادام هندي مي‌تواند بهبود قابل توجهي در سطح تستوسترون براي مردان ايجاد كند.

بادام هندي همچنين داراي خواص ضد التهابي است. التهابات در بدن مي‌توانند باعث كاهش عملكرد جنسي و ايجاد مشكلات ديگري در مردان شوند. با مصرف بادام هندي، مي‌توان اين التهابات را كاهش داده و عملكرد جنسي را بهبود بخشيد.

همچنين، بادام هندي داراي خواص ضد اكسيداني است. اكسيدان‌ها مي‌توانند به خلاف عملكرد جنسي مردان تأثير بگذارند و باعث كاهش قدرت جنسي و كاهش توليد اسپرم شوند. با مصرف بادام هندي، مي‌توان اين اثرات منفي را كاهش داده و سلامت جنسي را بهبود بخشيد.

http://s.ecmaps.de/0Sv5d

بادام هندي همچنين داراي خواص ضد استرس است. استرس يكي از عوامل مهم در كاهش عملكرد جنسي مردان است. با مصرف بادام هندي، مي‌توان استرس را كاهش داده و عملكرد جنسي را بهبود بخشيد.

در نهايت، بادام هندي داراي خواص افزايش انرژي است. انرژي لازم براي عملكرد جنسي مردان بسيار مهم است. با مصرف بادام هندي، مي‌توان انرژي لازم را تأمين كرده و عملكرد جنسي را بهبود بخشيد.

به طور كلي، بادام هندي داراي خواص بسياري براي مردان است. از افزايش توليد هورمون تستوسترون تا كاهش التهابات و استرس، اين ميوه مي‌تواند بهبود قابل توجهي در سلامت جنسي و عمومي مردان ايجاد كند. بنابراين، بهتر است بادام هندي را به روزمرگي خود اضافه كنيد و از خواص آن براي بهبود سلامتي خود بهره‌برداري كنيد.

بادام هندي يكي از محصولات طبيعي و مغذي است كه به عنوان يكي از مهمترين منابع تغذيه براي مردان شناخته مي‌شود. اين ميوه خشك داراي خواص بسياري است كه به بهبود سلامتي و عملكرد جسماني مردان كمك مي‌كند. بادام هندي حاوي مقادير زيادي پروتئين، فيبر، ويتامين‌ها و مواد معدني است كه براي حفظ سلامتي و افزايش انرژي بدن بسيار مفيد است. همچنين، مصرف بادام هندي مي‌تواند به بهبود عملكرد جنسي و افزايش توليد هورمون تستوسترون در مردان كمك كند. به طور كلي، بادام هندي به عنوان يك مكمل غذايي مفيد و مغذي براي مردان شناخته مي‌شود كه مي‌تواند به بهبود سلامتي و عملكرد جسماني آنها كمك كند.

https://www.diigo.com/item/note/7seqz/goet?k=c51c748ea96958e8c4c205775c887be6

https://telegra.ph/%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%AE%D9%85%DB%8C%D8%B1-%D8%AC%D8%A7%D8%AF%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%87-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D9%87-%DB%B3-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-12-09

https://unitedkingdom13.blogspot.com/2023/12/blog-post_9.html

https://www.evernote.com/shard/s648/sh/8562693f-f384-c970-faef-b8e655a01e38/GtLSgonZz0UzeUQXMa1nU-YeiLpo1rlw62F5kq26mFSl6rebVTMXcJUC0Q

https://sites.google.com/view/asdsadfwer345/home

https://www.dailystrength.org/journals/trz-thyh-khmyr-jdwyy-hmh-khrh-bh-3-rwsh-fwry-w-sdh

https://bow-memory-4fd.notion.site/66cf48c538c04340a42f5bbd21d9f77e?pvs=4

https://app.box.com/s/f5y37k1kcc260z518p0btbw9776tzkeb

https://zenwriting.net/deaimy6bf6

https://anotepad.com/notes/e5i5i86b

https://mydreamangels.mn.co/posts/46795165